Bunga Krokot Cantik, Tahan Banting, dan Penuh Khasiat!

Bunga krokot, atau yang dalam bahasa ilmiahnya disebut Portulaca oleracea, sering kali dianggap tanaman liar atau gulma yang tumbuh sembarangan di halaman rumah. Tapi jangan salah—di balik tampilannya yang sederhana, bunga krokot menyimpan keindahan, ketangguhan, dan manfaat luar biasa untuk kesehatan dan lingkungan.

Tumbuhan ini dikenal juga dengan sebutan "purslane" dalam bahasa Inggris, dan di beberapa daerah disebut sebagai krokot, suruhan darat, atau gelang biasa. Tanaman ini termasuk sukulen, yang berarti mampu menyimpan air dalam batang dan daunnya, sehingga tahan hidup di cuaca panas dan tanah kering.

Baca Juga:

Ciri Khas dan Jenis Bunga Krokot

Krokot memiliki batang lunak menjalar, daun bulat kecil, dan bunga kecil berwarna cerah. Warna bunganya sangat beragam, mulai dari merah muda, kuning, oranye, ungu, hingga putih. Bentuknya yang mungil dan tahan panas membuat krokot ideal sebagai tanaman hias taman kering, pot gantung, maupun penutup tanah (ground cover).

Ada dua jenis utama krokot yang dikenal luas:

Portulaca oleracea (krokot liar/obat)

Tumbuh liar di pekarangan, bisa dikonsumsi sebagai sayur dan obat herbal.

Portulaca grandiflora (krokot hias)

Biasa dijual di toko tanaman, dengan bunga beraneka warna dan tampilan lebih menarik.

Manfaat Kesehatan Bunga dan Daun Krokot

Tak banyak yang tahu bahwa tanaman ini juga bisa dimakan dan menyimpan banyak manfaat kesehatan. Berikut khasiat dari krokot yang telah didukung oleh berbagai studi ilmiah:

1. Sumber Omega-3 Nabati

Daun krokot mengandung asam lemak omega-3 dalam jumlah tinggi, bahkan lebih banyak dari bayam. Ini baik untuk jantung dan otak.

2. Mengandung Antioksidan Tinggi

Senyawa seperti beta-karoten, vitamin A, C, dan E membantu menangkal radikal bebas, menjaga kulit tetap sehat, dan memperkuat sistem imun.

3. Antiradang dan Antimikroba Alami

Ekstrak krokot mampu mengurangi peradangan dan mencegah infeksi ringan.

4. Menurunkan Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi krokot dapat membantu menstabilkan kadar glukosa darah, cocok bagi penderita diabetes.

5. Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat dalam daun krokot membantu mengatasi sembelit dan menjaga kesehatan usus.

6. Menyehatkan Kulit

Ekstrak daun krokot banyak digunakan dalam produk perawatan kulit alami karena efek menenangkan dan mempercepat penyembuhan luka ringan.

Cara Menanam Krokot Mudah dan Ramah Lingkungan

Salah satu kelebihan utama bunga krokot adalah kemudahannya dalam tumbuh. Cocok bagi pemula yang ingin mempercantik taman rumah tanpa perawatan rumit.

Berikut cara menanamnya:

Media tanam: Tanah gembur, berpasir, dan tidak terlalu subur justru ideal untuk krokot.
Penyinaran: Krokot sangat menyukai sinar matahari penuh.
Penyiraman: Cukup disiram 2–3 kali seminggu. Hindari tanah terlalu basah.
Perbanyakan: Bisa dari biji atau stek batang. Tinggal tancapkan batang ke tanah, dan ia akan tumbuh dengan mudah.

Selain untuk hiasan, krokot juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman penutup tanah untuk mencegah erosi atau mempercantik lahan kritis.

Bunga Krokot dalam Dunia Kuliner

Khusus untuk jenis Portulaca oleracea, daun krokot sering dimanfaatkan sebagai sayur dan lalapan alami. Rasanya sedikit asam dan renyah. Di beberapa negara seperti Tiongkok, India, dan Meksiko, krokot bahkan menjadi bagian dari kuliner tradisional.

Cara mengonsumsinya:

Direbus sebagai lalapan
Ditumis seperti kangkung
Dicampur dalam salad
Dibuat jus herbal

Namun, penting untuk memastikan bahwa krokot yang dikonsumsi adalah jenis edible dan tumbuh di lingkungan bersih tanpa pestisida.

Potensi Ekonomi dan Tren Krokot

Di era urban farming dan gaya hidup sehat, tanaman seperti krokot mulai naik daun. Banyak orang yang membudidayakan krokot sebagai tanaman hias sekaligus herbal rumahan.

Keuntungan budidaya krokot:

Bisa dijual sebagai tanaman hias pot kecil
Dijual dalam bentuk daun segar untuk pasar sayur organik
Dijadikan bahan kosmetik alami dan produk perawatan kulit

Tanaman ini tahan banting, murah, mudah tumbuh, dan punya banyak fungsi. Kombinasi sempurna untuk dijadikan komoditas usaha pertanian skala rumahan.

Kesimpulan

Bunga krokot adalah bukti bahwa keindahan tidak selalu berasal dari tanaman mahal. Ia tumbuh di tanah kering, tak rewel, namun menghasilkan bunga-bunga kecil yang cantik dan menyegarkan mata. Selain estetika, krokot juga menawarkan khasiat kesehatan yang luar biasa.

Bagi kamu yang ingin menghijaukan rumah dengan tanaman sederhana tapi multifungsi, bunga krokot adalah pilihan cerdas. Baik sebagai penghias taman, tanaman herbal, atau tambahan menu sehat, krokot siap menyapa harimu dengan keindahan dan manfaat.

HUBUNGI KAMI